Секрет диеты Инны Воловичевой

В жизни часто встречаются взрослые загадки. И одной из них является секрет похудения участницы проекта «Дом-2» — Инны Воловичевой. Изначально она озвучивала версию, что похудела якобы из-за стресса, вызванного постоянным наблюдением видеокамер и бесконечными ссорами с другими участниками проекта.

Однако, что бы ни говорила Инна Воловичева диета, всё же была. Её посоветовала ей ведущая проекта «Дом-2» — Ксения Собчак. Всего лишь месяц и вот уже Инна сбросила первые 12 килограмм.

Диета Инны Воловичевой заключается в здоровом и сбалансированном питании плюс, конечно же, физические нагрузки. Инне пришлось исключить из рациона сладкую, солёную, жареную пищу и алкоголь. Хлеб можно лишь чёрный и то, в ограниченных количествах.

Каждое утро участница проекта начинает с овсяной каши, сваренной на воде без специй и масла. Правда, разрешено добавлять свежие фрукты, кроме винограда и бананов. Так же в пищу в течение дня она употребляет варёное мясо, конечно же, овощи и морепродукты. А вот после шести часов вечера Диета Инны Воловичевой кушать не позволяет. Хотя, если сил совсем нет, то можно скушать ананас или грейпфрут.

Похудевшая и похорошевшая Инна предупреждает, что придерживание одной лишь диеты не даст таких сногсшибательных результатов. Необходимо в обязательном порядке посещать регулярно тренажёрный зал и посещать баню, ведь она и шлаки выведет и жир сгонит.

Инна уверена, что если есть сила воли, то возможно очень быстро привыкнуть к такому распорядку дня и сделать здоровое питание своим стилем жизни!